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Filtre appliqué : Avancé point-source arbre vasiṣṭha
Cinq concepts (1) 
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037
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64 min
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Série posturale

Cinq concepts (1)

Série posturale exigeante basée sur les cinq concepts principaux : extension, flexion avant, torsion, alignement, inversion.

Concentration dans la tête 
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005
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23 min
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Méditation

Concentration dans la tête

Une concentration à l'intérieur de la tête conduisant à la méditation au point-source

Encore les cakra ! (2) 
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072
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81 min
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Séance complète

Encore les cakra ! (2)

Un second supplément à la série de dix séances sur les cakra, pour poursuivre l'exploration de cette anatomie subtile.

Libération de la ceinture pelvienne (1) 
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72 min
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Série posturale

Libération de la ceinture pelvienne (1)

Une série posturale exigeante pour donner plus de mobilité aux hanches

Quatre stades : intégration (1) 
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134
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71 min
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Séance complète

Quatre stades : intégration (1)

Une séance complète pour développer la conscience dans cinq espaces du corps au moyen de mouvements et de postures simples et classiques.

Roi de la danse 
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024
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57 min
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Posture-thème

Roi de la danse (1)

La posture du roi de la danse est un équilibre sur un pied en torsion

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